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长寿男人一般有7个爱好，如果你占了2个以上，或许就是长寿体质

这类人的存在，常常引发一个疑问：为什么有些人年过古稀仍精神矍铄，而有些人刚退休就毛病缠身？是否真的存在所谓的“长寿体质”？临床经验显示，体质固然重要，但生活方式的力量，远比基因更值得被重视。

前几天，在心理科门诊遇到一位58岁的张阿姨，她愁眉苦脸地坐在诊室里："医生，我最近总是心慌气短，晚上睡不着，白天没精神，体检也没发现什么大问题，这是怎么回事？"

参考消息网10月17日报道据英国《太阳报》网站9月18日报道，一项研究发现，音乐有益心脏健康，心脏病患者在播放音乐的病房恢复更佳。

音乐疗法（Music Therapy）是一门集音乐学、心理学和医学于一体的交叉学科，它通过系统化地运用音乐及其相关体验，由专业音乐治疗师主导，旨在帮助个体改善生理、心理、认知及社交功能，促进身心健康。我国古代的中医权威著作《黄帝内经》，首创音乐疗法提出“天有五

这项研究随机将24例无听力障碍、反应灵敏、沟通良好的ICU患者分为音乐干预+标准治疗组或仅标准治疗组，患者平均年龄62岁，92%为男性，83%因缺血性心脏病住院。接受音乐治疗的患者每天听15分贝的音乐45分钟，持续5天。